Des points de vie pour une bonne année !
Voilà, un cap bien symbolique est passé il y a quelques heures, à l’instant où l’aiguille de l’horloge passait, au moins en France, du 11h59 au minuit. 2016 est déjà bien entamée, et pour ma part elle a commencé avec bien du plaisir !
Nouvelle année, nouveaux projets, des aventures en perspective, et la nécessité de faire tourner la chance de son côté pour obtenir le meilleur de ce que notre quotidien peut nous offrir. C’est au moins ce que je vous souhaite, avec beaucoup de bonheur !
Pour ma part, cette année, je m’amuse. Afin de me motiver à améliorer mon quotidien qui tend parfois à se cristalliser dans un confort presque insipide, je mets en place pour 2016 la possibilité de gagner des points de vie.
Des points de vie ? Je vous propose de jouer avec moi ! Le principe est simple : chaque jour, en fonction des actions que vous réalisez, vous gagnez des points. Ces points ne servent à rien, ils montrent juste à quel point vous êtes vivant !
Voici une proposition de mon barème pour le début d’année :
- Faire du sport plus de 15 mn : +2 points
- Faire du sport plus de 60 mn : +5
- Une journée de boulot : +3
- Faire une vraie soupe : +3
- Au moins 30 mn de rangement ou ménage : +2
- Aller voir des amis : +3
- Prendre l’apéro avec eux : +2
- Rendre visite à sa famille : +3
- Lire plus de 15 mn : +2
- Lire plus de 60 mn : +5
- Aller au cinéma ou à un concert : +3
- Faire un carnaval : +10
- Ecrire une idée à réaliser : +2
- Ecrire un « kif » de la journée : +1
- Sourire à un(e) inconnu(e) et avoir un sourire en retour : +1
- Jouer au moins 15 mn de musique : +2
- Méditer au moins 10 mn : +2
- Faire une chose qui me fait peur : +10
Bien-sûr, ces règles sont modifiables, non exhaustives… Vous pouvez les adapter, en ajouter, en supprimer, modifier le gain. J’ai par exemple l’envie de me remettre au piano, d’où la ligne « jouer de la musique »…
J’ai bien pensé à mettre des points de vie à retirer, genre « un point perdu pour 60 mn de télé », ou « 2 points perdus si je ne sors pas de chez moi », mais pour l’instant je vais rester dans le positif… et voir si ça me porte au moins quelques jours.
Ainsi, par exemple, pour cette première journée , j’ai gagné : 2 points pour 20mn de marche sur la plage + 5 points pour un super nouvel an avec des amis + 5 points pour un deuxième nouvel an super avec d’autres amis + 2 points pour cet article (puisque j’y écris une idée) + 2 points pour mes quelques gammes au piano. Ma journée équivaut donc à 16 points de vie, ce qui est bien sympathique pour un lendemain de fête…
Edition du 2 janvier : mise en place d’un tableau excel en live pour calculer rapidement les points ^^.
Edition du 3 janvier : Fabye, signalée en commentaire, tient également son propre tableau excel ! D’autres aventuriers ?
Et vous, combien avez-vous vécu aujourd’hui ? J’attends vos comptes en commentaire ! 
15 commentaires
Bon mon compte pour aujourd’hui n’est pas terrible, je ne suis pas sortie de chez moi mais j’ai quand même 5 pts pour la lecture, 1 pt pour l’apéro … j’étais seule ! 2 pts parce que j’ai écrit à mes enfants, et 2 pt parce que j’ai réorganisé ma cuisine et mes (trop) nombreux appareils ménagers ! Donc total 10 points … je ferai mieux demain !
Bravo @Anne, c’est déjà un très bon score pour une première journée ! J’admire ta capacité à moduler tes scores, et je te donne 6 points pour ce commentaire très sympathique
Cool!! Alors je viens de gagner 50 points en allant voir demain!!
c’est possible dans la règle? Et je le conseille à tous ceux qui participe à ce super jeu, ce qui m’en fait gagner encore… ? 
Bonne idée en tout cas! Et c’est pas mal de ne pas perdre de points même avec la télé! Pédagogie positive oblige! 
Hello !
C’est chouette, ce jeu !
Voici mes quelques points glanés en ce premier jour de l’année : 5 points pour apéro et lendemain de réveillon avec les amis + 2 points pour plus de 15 mn de lecture d’énigmes (Est-ce qu’on gagne des points quand on la résout, l’énigme ? :p )… Ah oui ? Seulement 7 points ? Bon, j’essaierai de faire mieux demain…
J’en profite pour te souhaiter une bonne et heureuse année 2016 !
@Elo : vraiment, il faut que j’aille voir ce film. Les écolos m’ont toujours fait un peu peur avec cette mode de persécuter ceux qui prennent des bains au lieu des douches par exemple ^^. Mais là aussi, ça semble être plus positif d’après ce que j’en ai lu.
@Fabye : pas évident de monter en point, n’est-ce pas ? Ce matin, j’ai écrit une idée, et c’est tout pour l’instant, je ne suis qu’à 2 points. J’espère faire mieux avant ce soir
Belle année 2016 à toi aussi !
Hello !
Pratique, ton tableau… Mais on ne peut pas le télécharger… et je ne connais pas la formule de calcul à indiquer pour avoir automatiquement le total de chaque jour. Un p’tit coup de pouce siouplé ?
Bonne soirée.
Quelques suggestions… Combien de points si on fait plus de 15 mn de musique ? Combien de points pour un défi relevé ?
@Fabye : si tu as un compte Google, je pense que tu peux faire une copie pour l’utiliser… Alors la formule pour la case total, c’est : =SOMMEPROD($B$3:$B$18;C3:C18) pour le total de la colonne C.
J’espère que tu t’en sortiras. ^^
@Fabye : sinon, j’ai vu que sans compte google, tu peux le télécharger au format Excel (fichier > télécharger au format XLSX).
Merciiii !
J’ai un compte gg, mais n’avais pas compris comment télécharger ton fichier. C’est fait !
Seulement 5 points pour moi aujourd’hui, oups !
A suivre…
Super!! Vas-y et on en parle a
Zut il est parti tout seul!
je voulais dire après! C’est du concentré de bonnes idées pas du tout culpabilisant au contraire! Tu t’y retrouveras même pas mal dans la partie sur l’éducation… 
je viens d’acheter le livre zéro déchets pour le moment 1 point, j’en ajouterai quand je l’aurai lu! 
Hé hé bonne idée! Et quand t’as envie de faire le plein de points, tu sors en ville en heure d’affluence et tu souris aux gens, ça en fait des points (ça ne marche plus pour moi maintenant que je ne suis plus en ville!). Pour ma part, je ne fais pas beaucoup de points en ce moment…je vais me rattraper cet aprem en faisant des cartons ^^
@Elo : je me suis programmé un petit ciné la semaine prochaine, il passe à Dunkerque… Et j’ai ajouté à mon fichier des points de vie pour aller au cinéma ou au concert ^^.
@Mathilde : J’ai adapté mon gain de point pour le sourire, en transformant : « sourire à un(e) inconnu(e) » en « sourire à un(e) inconnu(e) et recevoir un sourire en retour ». Assez facile quand quelqu’un te laisse passer sur un passage piéton !